5 เทคนิกการเรียนที่ได้ผล
เรื่องของการเรียนหรือการศึกษาหาความรู้นั้น ย่อมต้องมีตัววัดผลต่างๆ มากมายโดยเฉพาะกับการเรียนในระดับมหาวิทยาลัยหรือระดับอุดมศึกษาที่ต้องเรียนให้จบเพื่อแลกกับใบปริญญาที่จะเป็นสิ่งเบิกทางสู่การทำงานของใครหลายๆ คนและสำคัญมากกว่าที่หลายๆ ท่านคิดเลยหล่ะครับ วันนี้เราจึงอยากมาแชร์เกี่ยวกับ “5 เทคนิกการเรียนที่ได้ผล” ที่น่าสนใจกันครับ จะเป็นอย่างไรบ้างนั้น…เราไปชมกันดีกว่าครับผม
5 เทคนิกการเรียนที่เหมาะสม
- กำหนดเป้าหมาย
เคล็ดลับในการเรียนเก่ง คือเราต้องตั้งเป้าหมานเอาไว้ในใจนั่นเอง โดยที่เราจะต้องมีการวางเป้าหมายเอาไว้ก่อนเลย ว่าต้องการเรียนเกี่ยวกับอะไร เมื่อเรียนจบในระดับชั้นมัธยมศึกษาแล้ว ค้นหาตัวเองว่าชอบอะไร สนใจอะไร และมีความฝันที่อยากจะเป็นอะไร เพราะการที่เราวางเป้าหมายเอาไว้ถือว่าเป็นตัวช่วยสำคัญในการที่จะทำให้เราพัฒนาตัวเองได้ถูกทางที่สุด
- วางแผนการเรียน
สำหรับการวางแผนการเรียน โดยมีการจัดทำในรูปแบบตารางหรือปฏิทินการเรียน นับว่าเป็นเครื่องมือชั้นยอดที่จะทำให้เราสามารถประสบความสำเร็จในสิ่งที่ต้องการได้ในที่สุด ซึ่งเราอาจจะเขียนข้อมูลคร่าวๆ เกี่ยวกับการเรียน เพื่อบอกให้เราได้รู้ว่าในแต่ละวันใน 1 สัปดาห์ เรามีแพลนที่จะต้องทำอะไรบ้าง แล้วจะต้องทำตั้งแต่เวลาเท่าไหร่จนถึงเวลาเท่าไหร่
- ฝึกจดสรุปด้วยตัวเอง
ความเข้าใจจากใครก็ไม่สำคัญเท่ากับความเข้าใจของตัวเองหรอก ดังนั้น เราควรที่จะจดโน๊ตหรือสรุปเนื้อหาที่เรียนด้วยตนอง ด้วยภาษาที่ตัวเองเข้าใจ อาจจะเขียนด้วยปากกาหลายๆ สี หรือจะเขียนเป็นแผนภูมิภาพก็ได้ เพราะถึงแม้ว่าเราจะกลับมาอีกครั้ง ก็ยังทำให้เราเข้าใจได้อยู่ดี
- ทบทวนบทเรียนเป็นประจำ
หลังจากที่เรียนเสร็จในแต่ละวิชาแล้ว ก็ควรที่จะกลับมาทบทวนบทเรียนอีกครั้งอย่างสม่ำเสมอ เพราะในเวลาเรียนสมองของเราถูกใช้งานอย่างหนัก จึงทำให้บางช่วงของการเรียนอาจจะเกิดอาการเบลอ ไม่เข้าใจได้ ดังนั้นเมื่อเรียนเสร็จแล้ว เราจึงควรที่จะกลับมาที่บ้านมาทบทวนบทเรียนอีกครั้ง โดยที่บทเรียนไหนไม่เข้าใจก็ให้เรากลับไปถามครูอาจารย์อีกครั้ง อย่าปล่อยให้งงอยู่แบบนั้น เพราะสุดท้ายแล้วจะส่งผลทำให้เราเรียนไม่รู้เรื่องหรือทำข้อสอบได้ไม่ดี
- รู้จักการแบ่งเวลาในสิ่งที่ต้องทำ
คนเรียนเก่ง มักจะเป็นคนที่สามารถจัดการชีวิตตัวเองได้แบบง่ายๆ เพียงแค่รู้จักวิธีการแบ่งเวลาให้เหมาะสม เวลาเรียนก็คือเรียน เวลาไปเที่ยวก็คือเวลาไปเที่จริงๆ เพราะจริงๆ แล้วคนที่เรียนเก่งไม่ตจำเป็นจะต้องเป็นคนที่อยู่บ้านอ่านหนังสือเพียงอย่างเดียว เพียงแค่เรารู้ว่าจะต้องทำอะไรบ้าง เช่น บางคนที่ชอบการอ่านหนังสือทบทวนบทเรียนตั้งแต่หกโมงเย็นจนถึงเที่ยงคืน หรือบางอาจจะเครียด ล้าเกินไป ก็พักเบรคแล้วมาคลายเครียดโดยการเล่นเกมก็ได้ ซึ่งสิ่งเหล่าเป็นสิ่งที่เราทำแล้วไม่ผิดหรอก เพราะแต่ละคนนั้นมีลิมิตของตัวเองที่แตกต่างกันออกไป
3 แนวทางการจัดลำดับความคิด สร้างสมาธิให้กับตน
- เขียนสิ่งที่ต้องทำ เมื่อทำงานแบบไร้จุดหมาย อาจทำให้ใจไม่จดจ่อ ลองจัดลำดับความสำคัญของงาน จากนั้นเขียนรายการที่ต้องทำออกมาเป็นลายลักษณ์อักษร เพื่อเป็นเป้าหมายให้เกิดแรงจูงใจที่จะทำให้สำเร็จ ไม่วอกแวกไปทำอย่างอื่น
- ทำทีละอย่าง อให้สมาธิมุ่งไปที่จุดเดียว การทำงานหลายๆ อย่างในเวลาเดียวกันจะทำให้ใส่ใจงานใดงานหนึ่งได้ไม่เต็มที่ ต้องแบ่งสมาธิออกไปใช้กับงานหลายชิ้น ท้ายที่สุดแล้วอาจพบว่าไม่มีงานไหนเลยสักชิ้นที่สำเร็จลุล่วงไปด้วยดี
- นอนให้เต็มอิ่ม การพักผ่อนที่เพียงพอจะทำให้สมองทำงานได้เต็มที่ และทำให้มีสมาธิในการทำงาน การนอนเพิ่มประสิทธิภาพของร่างกายในทุกๆ ด้าน ระหว่างนั้นสมองจะจัดเก็บความทรงจำต่างๆ ให้เป็นระเบียบ พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่
และนี้ก็คือเรื่องราวเกี่ยวกับ “5 เทคนิกการเรียนที่ได้ผล” ที่เราได้นำมาฝากทุกๆ ท่านกันในบทความข้างต้นนี้กันครับ คิดว่าน่าจะเป็นแนวทางที่ดีมีประโยชน์สุดๆ เลยหล่ะครับ